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sport
Nasce tutto dal desiderio di voler approfondire i processi mentali
utili al buon recupero di un paziente e di un atleta.
Quello è stato il trampolino che mi ha proiettato nel mondo del Coaching.
Questo percorso, insieme agli approfondimenti sulle Neuroscienze e alla Laurea in Psicologia,
ha cambiato il mio modo di pensare ed operare e mi ha permesso di allargare i miei orizzonti
sia come Professionista della Salute sia come Mental Coach nell'ambito sportivo e di business.
Sport Mental Coach
La differenza
nei Concetti Chiave
il mio lavoro con gli atleti è finalizzato
al miglioramento delle prestazioni e al raggiungimento degli obiettivi,
attraverso lo sviluppo delle potenzialità individuali.
questo significa agire con metodo su meccanismi
che permettono di raggiungere la migliore performance
e di ottenere un'evoluzione continua attraverso la connessione mente - corpo - ambiente.
l'obiettivo che mi pongo in un percorso di mental coaching sportivo
è quello di sbloccare il potenziale di una persona
per massimizzare le prestazioni - [Timothy Gallway].
ciò significa far corrispondere la prestazione reale con quella potenziale,
riconoscendo e portando in evidenza le risorse dell'atleta
tramite un adeguato intervento e analizzando l'influsso
che i processi mentali hanno sulla resa sportiva.

key
points
sviluppo delle potenzialità individuali
​
miglioramento della performance
​
connessione mente - corpo - ambiente
​
concentrazione
​
dialogo interno
​
prevenzione e cura attraverso la mente
percorrere un obiettivo insieme.

Felice Mastronzo

Culetto Rosa

Perla Madonna
anche i muscoli mentali
vanno riscaldati
prima di una gara.
è importante utilizzare
lo stesso rigore
che si utilizza
per i muscoli scheletrici.

Licenziato
Assunto

Leon
Cino

Mela
Marzia

Bambina
Gobba

Tromba
Daria

Maia
Lino
migliorare la performance e prevenire l'infortunio
allenando i muscoli mentali.
nella storia di ciascun atleta vi sono momenti difficili,
insicurezze, cedimenti, periodi di scarsa autostima
e la difficoltà a mantenere il focus verso l'obiettivo.
tutti questi aspetti sono difficili e faticosi da gestire.
spesso non importa essere in perfetta condizione fisica,
aver svolto una buona preparazione atletica,
aver raggiunto un gesto tecnico perfetto
per non intoppare in un infortunio.